【直播回顾】申请季如何兼顾研究生留学申请和海外求职？

在12月19日的直播中，全国研究生后期总监Jean和美本资深全案顾问Tiffany共同探讨了美国留学与求职的策略，特别是如何在追求学术卓越的同时，为未来的职业生涯做好准备。学美深入分析了在美国合法工作的途径、专业选择与GPA的重要性、实习与科研经历的积累、以及提升沟通与面试技巧等关键要素。此外，还强调了求职与研究生申请的时间规划对于成功至关重要。一起回顾直播精彩内容~

01、F1在美合法工作途径

F1学生在美国合法工作的主要途径包括在校期间的CPT/Pre-completion OPT以及毕业后的Post-completion OPT。

CPT（Curricular Practical Training）

分Part time (学期当中) / Full time (寒暑假)，前者每周的工作时长不超过20个小时，后者不超过40个小时。

Full time累计时长满12个月将影响Post-completion OPT资格。

可抽H1B。

OPT（Optional Practical Training）

每个学历层次都有1次使用OPT的机会，如读了两个master还是只有1次OPT。

CPT与Pre-completion OPT的区别：CPT由获得移民局授权的国际学生办公室审批，OPT由移民局直接审批；CPT必须要手握offer才能申请，OPT没有offer也可以申请；OPT必须入读一整个学年之后才能申请，CPT相对灵活，因学校的规定和项目的设置而异。

Post-completion OPT申请时间：毕业前90天-毕业后60天。

所有专业都有1年合法工作时间，STEM专业可延长24个月。

第一年可以做unpaid的工作，90天内没找到工作可以找机会去学校/企业/NGO做volunteer/unpaid internship等。STEM OPT extension有自己的特殊限制，必须是全职带薪的工作，并且公司已加入E-Verify，具备帮你申请extension的资质。

Day 1 CPT

适用于维持身份。

只要手握offer，开学第1天就可以申请CPT然后合法工作。

可抽H1B。

02、留学与求职的协同效应

在研究生申请过程中，专业匹配度和GPA是两个关键因素。首先，本科专业及其相关课程与研究生专业的相关度对于申请至关重要，特别是在跨专业申请时，需要满足先修课程的要求，例如申请金融专业需要学过数学、经济学或金融学等基础课程。美国院校对于跨专业申请相对包容，但GPA依然是重要的衡量标准之一。通常申请前30的院校建议GPA不低于3.5，但实际上3.0以上的GPA通过适当的规划和准备也能获得比较可观的录取结果。求职时，GPA的黄金分割线为3.5，良好的GPA和名校背景能给HR留下你可能很聪明或努力的第一印象。对于不在目标院校名单中的学生，可能需要**的GPA加持，以证明自己的竞争力。整体而言，无论是留学还是求职，高GPA都是一个优势，特别是在申请竞争激烈的研究生项目或者名企的工作岗位时。

实习和项目经历对于留学和求职都极其重要，特别是商科、部分理工科和文科专业如教育、市场营销等领域。实习经历不仅能证明对某一领域的兴趣，也是求职时的重要加分项。和求职目标相关的实习经历，即使不追求return offer，也有助于积累工作经验和应用所学知识。此外，研究生申请时，课程项目（course project）也是展示技能和知识的重要途径，面试时能清晰地讲述项目经历会大大提高候选人的吸引力。

在面试过程中，不仅HR会关注实习经历，还会对与岗位相关的项目经历感兴趣。此外，直播中还讨论了在线申请系统中嵌入的机器面试（如Kira）的重要性，这种形式能直接展示个人的沟通和表达能力，对后续能否获得真人面试的机会有直接影响。英语表达能力对于求职至关重要，只要能流畅地说清楚自己的想法，即使带有口音也没关系。同时，简历应简洁明了，除了行业术语和关键词之外避免使用过于复杂或花哨的词汇，确保HR能够快速理解。

03、求职的技能提升

在求职过程中，理解岗位工作描述并针对性地提升技能至关重要。例如，对于金融方向，熟练掌握Excel公式和快捷键并运用到估值建模和财务分析当中，会VBA是加分项。同时，优秀的英语能力能帮助学生更好地展现个人优势。对于量化岗位，即便非数学背景的学生也有可能成功转型，但前提是具备强大的自学习能力，有基础的统计学知识和编程技能。特别地，量化岗位可能会要求候选人现场利用统计学知识回答脑筋急转弯（brain teaser），也会有让候选人用编程解决实际问题的笔试。因此学习编程和刷题也很重要，如Python或C++，具体取决于岗位的高频或中低频交易性质。

04、本科专业/求职赛道确认节点

在本科阶段，为了拓宽未来就业面和增加可能性，学习数学、统计学和编程等科目非常有帮助。通过做项目积累经验也是提升竞争力的方式之一。申请研究生和求职都需要提前规划。申研方向应在大二时基本确定，以便于倒推本科阶段需要学习哪些课程。美本教育提供极大的选课自由度，学生可以根据未来的发展方向灵活搭配主修和辅修专业。同时，强调了选课的灵活性以及如何根据个人兴趣和职业目标进行课程选择的重要性。对于研究生申请，建议学生在本科阶段就要有一份扎实亮眼的成绩单，以便未来能有更广泛的专业选择和就业机会。

对于目标是在美国找到工作的学生来说，提早规划非常关键。建议学生从大一就开始考虑未来的职业方向，并着手准备。不同行业对实习申请的提前时间有所不同，互联网行业通常需要提前一年，而金融行业则可能需更早。特别注意，美国的实习申请时间与国内不同，国内通常提前六个月即可，而美国则需提前一年甚至更多，如投行IBD和咨询岗位可能需15个月以上。因此，对感兴趣的企业和早鸟项目应尽早了解，避免错过申请截止时间。

05、申研/求职前期学术准备

在准备研究生申请和求职的过程中，还需要关注学术准备的差异和共同点。总体上，GPA、数理和编程基础、提升课程项目含金量和实习经历是申研和求职共同重视的要点。

申研：

满足研究生专业先修课程要求（本校/外校/线上）。

提升Course project含金量。

尽可能去补充有技能的课程，如数学、统计、编程类。

GPA越高越好。

求职（金融/量化为例）：

扎实数理、编程课程（职场很难教）。

金融课程（重要程度低，职场可短时间内学习）。

提升Course project含金量。GPA达到3.5+即可 。

直播中强调了理工科学生在实习之外获取科研经验的重要性，指出美国和中国985院校提供了丰富的资源。对于无法在本校获得机会的学生，建议探索校外项目，如UCLA的RPS项目。同时，也提到了与申请专业相关的实习和科研机会的重要性，并强调了提前了解和准备这些机会的必要性，尤其是考虑到大多数岗位可能提前一年开放，且从开放到关闭时间较短。

06、当季申研和求职时间线

以25年9月研究生入学为例：

求职时间线：25年1-2月开始准备投26年暑期实习/全职工作简历。（以金融行业为例，前1年3月份开放次年暑假实习申请通道，投行4-6月截止，量化10月左右）。

申研时间线：24年11月-25年2月。

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直播中还介绍了学美NGT求职提供的全面辅导服务，旨在帮助学生在金融包括量化求职领域增强竞争力，涵盖从简历包装到面试技巧的一站式支持。