美高的社团活动有哪些？

2024Fall申请正在进行时，孩子们对于未来在美高的学习与生活一定是向往憧憬的。在开启全新的生活与挑战前，我们来提前了解一下在美高的生活中必不可少的社团活动吧！

区别于国内的教育方式，美高校园中的社团活动可以说是一大重点特色，每所学校几乎都有几十种精彩有趣同时又极富意义的活动可供大家选择。在丰富和充实孩子们课后生活的同时，美高旨在培养学生的能力，让他们可以拥有更多不一样的体验，因此这也是不少家庭格外青睐美高的重要原因之一。

参加课外活动是展现个性和能力的机会，有利于刚踏入美高生活的孩子更快速地融入校园生活，并结识到兴趣相投的好朋友。同时，学生在实践参与的过程中，对于西方文化的了解、与人相处的技巧、参与社团活动的责任感及使命感、参与后期的领导力和决策能力的培养等都有非常大的帮助。

除此以外，课外活动参与度与重要性更是在申请大学时展现个人经历及能力的加分项。如果学生能在高中四年一直都认真参与、专心经营自己的社团，那这样的宝贵经历定能成为申请材料中非常亮眼的一笔。

美高最为常见的社团活动可以分为学术类、兴趣特长类、社会活动、生活技能、人文和社科类、科学和技术类这六大类。

Part01. 学术类

误区：在美国并不是跟学术沾边的，就能被规划为高中学术类课外活动。

被认可的只有两个，第一个是美国高中十项全能冠军队，这支队伍一般是由高中学校组队，目标是为了参加美国教育部的十项知识竞赛。因此十项全能冠军队的学生一般都学识广博，具有较高的素质，备受美国各类大学的喜爱。

第二个是众人皆知的奥林匹克科学活动。奥林匹克竞赛的含金量非常高，深受美国各大院校的青睐，如果在高中期间可以拿到奥林匹克竞赛的奖项，基本属于已经得到了一把打开美国著名大学的钥匙。

Part02. 兴趣特长类

兴趣特长类主要分为艺术类和体育类。

学生可以根据自己的兴趣爱好参加艺术课外小组，如：绘画、乐队、合唱团、戏剧社等，美高的艺术氛围一般都很浓厚，学校会给予充分的机会让孩子们施展才华，互相交流经验和感受。

体育也是美高一个非常受重视的领域，学校一般都会根据自己的地理位置、优势以及传统开设独具特色的体育项目，例如：冰球、水球、高尔夫、马术等，学生可以按照自己的喜好选择最为感兴趣的项目，有机会的话还能加入学校的校队，与其他学校进行比赛。

Part03. 社会活动

美国教育一向重视对学生社会贡献意识的培养，强调学生是所处社区中的一员，应当勇敢地承担起作为社会公共一员的责任与使命，努力做有价值的国际社会公民，要对社区有所贡献，要积极投入帮助他人的队伍。在参与的过程中，国际学生也能更好地融入到社会生活的形形色色之中，从而变得更有智慧与温度。

这项活动一般是属于校外活动，学生需要自主的去寻找并参加志愿者活动。学校十分鼓励学生参加一些社区服务活动或是公益活动。不过很多学校里也会有一些学生自己创立的志愿者社团。主要的活动内容就是社区服务、救助小动物等等。千万不要小看了志愿者活动，美国人非常注重孩子无私奉献的精神，因此多参加此类的活动也会为孩子大大的加分。

Part04. 生活技能

美国很多中学都有开设一些培养学生生活技能的兴趣小组，如：家庭生活技能小组、美食社等。学校的这类活动几乎涵盖了大家所能想到的各个方面，能满足来自不同国家、有不同兴趣爱好的同学的众多需求。

Part05. 人文和社科类

有模联、辩论、演讲、历史、心理学等等相关的社团。其中模联和辩论属于中学非常经典的传统社团，能很好地锻炼学生的口头表达能力，其实是非常值得参加的。

Part06. 科学和技术类

包括各类学术比赛，还有编程、机器人、创客、无人机、前沿科技等等。

面对如此丰富多彩的课外活动，怎样才能找到适合自己的社团呢？

首先一定是你真正喜欢或者愿意投入精力和热情的活动。在参与学校社团的时候要注意自己成长的变化，由浅入深，有一定的持续性。

例如9、10年级刚加入，从一个新手变成成熟的社员，然后到成为优秀社员开始带新人（这是你对团队的贡献，社会责任感的展现），到了11年级你竞选了社长开始领导团队，这也很好地体现了你的领导力。

另外要提一点的是，一个社团可能无法达到你既喜欢又擅长的完美结合，这个时候最重要的是勇于挑战和尝试，尝试过程本身对你就会是一种收获，如果试过之后确实不喜欢提不起热情，或者确实因为不擅长而影响下面的进程，那再及时止损，也完全没有问题！

最后，我们再聊一下好的社团具体参考要素：

1.  能够很好地体现你自己或者你的个人品质

2.  基于你自身的兴趣、爱好或者特长、技能。

3.  充分体现你的主动性（initiative）和你的参与度（involvement）。

4.  除了体验和参与，进一步是最好有所成果、有影响力。

小编摘取了萨菲尔德学院最特色的俱乐部和活动，和大家具体阐述一下：

Suffield Academy注重领导力培养，喜欢有社区服务精神的学生。学校设立了leadership program，2002年学校正式将领导力纳入课程计划。这项标志性课程在重视学生各科表现的同时，努力培养学生的领导才能，为学生提供最好的环境及最大的发展空间。

学校要求所有学生必须参与“领导课程”，9、10、11的学生需要参加为期一年的领导力课程，12年级的学生都必须担任一个领导角色，并在社区发表演讲。这让不是天生就具有领导能力的学生也有机会培养这方面的能力，使他们在学术和社交方面受益。

SOLO也给学生们提供户外活动领导力机会，这是一个下午的户外项目，学生们可以远足、划独木舟、皮划艇、攀岩、露营和其他季节性活动。

除此之外，Suffield Academy给学生提供了许多艺术表演的机会：每年萨菲尔德都会制作两部主要的戏剧作品，三场流行吉他表演，一场独立音乐节，一场新的剧作音乐节，一些爵士乐和合奏表演，多场合唱表演以及一场完整的舞蹈表演。这些为学生提供了在表演、灯光、声音、舞台管理、布景建造和管理方面的实践经验。